Филтер на јадења
Останати рецепти од подкатегоријата:
Гулаш од соја
Дата: 2010-12-21
Сојата е единствена по својата висока содржина на протеини (36%, што е двапати повеќе од месото).
Сојата содржи и "добри" во големо количество. Исто така, содржи повеќекратни заситени масни киселини, значајна концентрација на омега-3 кои се неопходни во одбраната на организмот и развојот на новите клетки.
Во мастите спаѓаат и лецитините, супстанци кои дејствуваат против холестеролот и стресот.
Сојата содржи и "добри" во големо количество. Исто така, содржи повеќекратни заситени масни киселини, значајна концентрација на омега-3 кои се неопходни во одбраната на организмот и развојот на новите клетки.
Во мастите спаѓаат и лецитините, супстанци кои дејствуваат против холестеролот и стресот.
Летна манџа
Дата: 2009-07-02
Доколку имате пиперки и домати дома и треба да спремите нешто брзо еве едно лесно рецептче. Вкусно, лесно и одлично.
Грав со суво месо
Дата: 2009-05-19
Пушењето месо е начин на припремање на црвеното месо и риба. Причината за пушењето на месото е тоа што испушеното месо е да ги зачува овие намирници богати со протеини, кои инаку брзо би се намалиле.