Филтер на јадења
Јод
Останати статии од категоријата:
Јод - едвај присутен во намирниците
Дата: 2009-09-18
Единствениот намирник од животинско потекло кој содржи значителна количина јод е морската риба. Заради тоа кај Јапонците не е познат недостаток на јод, бидејќи тие со сигурност консумираат риба неколку пати во неделата.