Подкатегории:

Филтер на јадења

  • Време на готвење:
    • Одбери Категорија

      Детска
      Ладни Предјадења
      Месо | Сувомеснати
      Топли Предјадења
      Национални
      Супи | Чорби
      Салати
      Тестенини | Печива
      Вегетаријанско
      Риба | Морска
      Посна
      Коктели | Пијалоци
      Десерти
      Сезонски

      Одбери Време:

      помалку од 30 минути
      од 30 - 60 минути
      од 1 до 2 часа
      повеќе од 2 часа
  • Број на калории:
    • Одбери број на калории:

      помалку од 500
      500 - 1000 калории
      1000 - 1500 калории
      повеќе од 1500 калории

Останати статии од категоријата:

Историјата на овесот
Историјата на овесот

Дата: 2009-09-08
Овесот, што нашите дедовци го нарекуваат леб за коњи, долго време се сметал за штетен плевел. Првите податоци за оваа житарка ја дале Римјаните, додека таа воопшто не е спомнувана во написите на старите Египќаните и Индијци.
Овесот вклучете го во секојдневната исхрана
Овесот вклучете го во секојдневната исхрана

Дата: 2009-09-08
Со употреба на овесот како дел од вашата редовна исхрана, организмот ќе ги добива потребните материи за нормално функционирање. Овесното зрно содржи еднаков процент на нерастворливи и растворливи растителни влакна. Зрното има и 18 процентио протеини кои се богати со незаменливи киселини, витамини од групата Б, маснла, скроб и други активни материи.
Калкулатор на калории
Возраст  години
Пол  машки   женски
Висина  см
Тежина  кг
Интервали на тренинг