Филтер на јадења
Останати статии од категоријата:
Енергија и проблем со тежина
Дата: 2009-06-07
За идеална тежина долго време се сметаше тежина што кај жените изнесува 15%, а кај мажите изнесува 10% под вредноста на нормалната тежина. Според новите сознанија, ова веќе не држи. Идеалната тежина за младите, најчесто е реалност, а за постарите утопија. За прекумерна тежина се смета онаа тежина која што е 10% над нормалната.
Вежба за рамен стомак
Дата: 2009-06-07
Стомачните мускулисе протегаат по дијагонала. Ако работите со нив во смер во кој што треба да се протегаат ќе добиете најдобри резултати. Барем четири различни вежби правете во текот на неделата – без помош на рамената.
Струк или килограми
Дата: 2009-06-07
Да имате видлив струк ви е поважно отколку да изгубите брдо килограми.
Ова го покажало едно истражување за атрактивност на женското тело пред и после пластична операција на корегирање на стомачното сало.
