Подкатегории:
- Морски плодови - 1
- Ориз - 1
- Пилешко месо - 2
- Хибискус - 1
- Марципан - 1
- Боровинки - 1
- Сончоглед - 1
- Суво овошје - 1
- Леб - 1
- Слива - 1
- Грав - 2
- Шипка - 1
- Портокал - 3
- Сол - 2
- Путер - 1
- Папаја - 1
- Зелен чај - 1
- Лимон - 1
- Грозје - 2
- 'Рдоква - 1
- Зелка - 1
- Домат - 2
- Смокви - 1
- Пиперка - 4
- Пастрмка - 1
- Лук - 5
- Костен - 1
- Грашок - 1
- Кајсија - 2
- Краставица - 2
- Ѓумбир - 1
- Рузмарин - 1
- Липа - 1
- Орев - 4
- Грејпфрут - 2
- Дуња - 1
- Алва - 1
- Морков - 4
- Карфиол - 1
- Сирења - 1
- Тирамису - 1
- Сладолед - 1
- Мушмула - 1
- Банана - 1
- Кола (пијалок) - 1
- Пиво - 7
- Интегрален ориз - 1
- Леванда - 1
- Шафран - 1
- Кафе - 7
- Шампињони - 2
- Црна рибизла - 1
- Кромид - 4
- Кашкавал - 1
- Рибизла - 2
- Малина - 3
- Тарана - 1
- Бамја - 2
- Овес - 2
- Пченка - 2
- Просо - 1
- 'Рж - 1
- Оригано - 1
- Нане - 2
- Пченица - 1
- Диња - 2
- Лубеница - 3
- Кокос - 1
- Јајце - 3
- Компир - 3
- Минерали - 1
- Елда - 1
- Манго - 1
- Чоколадо - 7
- Цвекло - 4
- Ширатаки шпагети - 1
- Цимет - 2
- Алое - 2
- Млечни производи - 1
- Вина - 6
- Боранија - 4
- Сурутка - 2
- Целер - 2
- Јагнешко месо - 2
- Модар домат - 1
- Зачини - 8
- Јаболко - 3
- Моцарела - 1
- Шампањ - 2
- Лешник - 1
- Печурки - 2
- Пармезан - 1
- Коприва - 3
- Маслиново масло - 4
- Кантарион - 1
- Брокула - 1
- Липа - 1
- Вода - 5
- Риби - 3
- Киви - 4
- Авокадо - 1
- Тиквичка - 4
- Бадем - 1
- Ротквица - 1
- Леќа - 2
- Праз - 1
- Цитрон - 2
- Пашканат - 2
- Цреша - 3
- Праска - 3
- Тиква - 2
- Јогурт - 2
- Мед - 4
- Спанаќ - 3
- Соја - 4
- Јагоди - 4
- Чај - 3
Филтер на јадења
Останати статии од категоријата:
Риба - за долговечност
Дата: 2010-12-16
Лекарите и експертите за здрава храна често ја повторуваат препораката на трпезата дека треба да имаме што почесто рибата, со цел внесување на повеќе витамини и минерали. Како пример, се наведуваат Јапонците и жителите на приморските земји, бидејќи тие во исхраната често користат риба, а во просек живеат подолго и имат многу помалку проблеми со малигните и кардиоваскуларни болести.
Подобро печена или варена, отколку конзервирана риба
Дата: 2010-01-28
Лосос, харинга, скуша, ослич, туна и други видови на масни риби богати со омега-3 масни киселини, ја намалуваат можноста за мозочон удар и помагаат во неговата превенција. Печената или варената риба пожелна е за консумирање повеќе пати седмично (во просек 340 грама).
Рибите и здравјето
Дата: 2009-09-08
Рибите како прехрамбен продукт, содржат значителни количества биолошко вредни белковини, ралативно малку масти, малку јаглехидрати и големо количество многу важни минерали и витамини, поради што се многу важни во исхраната на човекот.
