Салата од тиква

Објавено: 15/12/2009 год.

ПОТРЕБНИ СОСТОЈКИ:

500 грама Тиква
малку Сол
10 милилитри Оцет
3 лажица/ци Масло
3 чешниња Лук
1 главица/и Кромид/а

Време за подготовка: 15 мин.
Време за готвење: 15 мин.

КРАТОК ТЕКСТ:

Салата од тиква

ПОДГОТОВКА:

Тиквата се сече на парчиња големи 4-5 см. и се вари во солена вода.

Кога тиквата ќе омекне, се вади од течноста, се остранува кората и месото се реди во плитка чинија.

Во маслото се пропржува ситно сецканиот лук и кромидот исечен на резанки.

Откако ќе се олади се додава оцетот. Овој прелив се става врз парчињата тиква.

Салатата се остава добро да се олади, потоа се послужува.

На крајот одозгора се ренда со сирење и се послужува.

Зачувај во својата кутија

Логирајте се да можете да го оценувате рецептот.
На тој начин ги подобруваме рецептите кои се за Вас.

Слични рецепти:

	Салата од леб Лебот е дел од основните состојки во исхраната. Тој се подготвува со печење, парење или пржење на тесто кое претежно се состои од брашно и вода. Солта најчесто е потребна, а понекогаш се користи и квасец. Некои видови леб содржат и зачини и зрна како сусам и афион, кои можат да се користат и за декорација. Лебот може да се јаде сам,намачкан со путер, путер од кикиритки, маргарин, или сладок намаз како џем, желе, мармалад, мед, или пак се користи како дел од сендвичи. Може да биде само печен или дополнително печен на тостер и може да се сервира на секаква температура и на секое место...
	Салата од туна и грав Лосос, харинга, скуша, ослич, туна и други видови на масни риби богати со омега-3 масни киселини, ја намалуваат можноста за мозочон удар и помагаат во неговата превенција. Печената или варената риба препорачлива е за консумирање повеќе пати седмично (во просек 340 грама). Просечна количина на омега-3 масните киселини во 60 грама риба (колку што би требала да биде една порција) кај лососот изнесува 1200 мг. а кај туната од конзерва 145 мг.
	Салата од цвекло со јогурт Салата од цвекло со јогурт
	Салата од кулен Салата од кулен
	Освежителна салата Освежителна салата
	Салата од карфиол со ореви Салата од карфиол со ореви
	Медитеранска салата со паста Медитеранска салата со паста
	Пица паста салата Пица паста салата
	Печени ароматични бадеми Печени ароматични бадеми
	Салата од шпаргли на Швајцарски начин Еден од омилените Швајцарски спицијалитети.