Сушени јаболка
ПОТРЕБНИ СОСТОЈКИ:
- малку   Цимет
- 1000 грама Јаболки
- малку парче/чиња Лимон
- Време за подготовка: 20 мин.
- Време за готвење: 40 мин.
КРАТОК ТЕКСТ:
Јаболкото е познато и како "чистач" на крвта, поради тоа што го намалува нивото на холестеролот, ги зајакнува сите мускули, а посебно мускулите на срцето.
Многу е богато со витамините А, Б и Ц, кои ја зголемуваат одбрамбената способност на организмот, а семките од јаболкото се многу корисни затоа што изобилуваат со јод. Сокот од јаболкото, е одличен напиток за децата, како и за мајките, со тоа што го помагаат лачењето на мајчиното млеко.
ПОДГОТОВКА:
Посолете, ставете ги на тепсија која сте ја обложиле со масна хартија, посипете со цимет и сушете во рерна на 50 до 60 степени пет до шест саати, а може и повеќе (тоа зависи од дебелината на исечените јаболка).
Чувајте ги во добро затворени стаклени тегли.
Зачувај во својата кутија
На тој начин ги подобруваме рецептите кои се за Вас.
Слични рецепти:
|
Домати а ла пармезан Домати а ла пармезан |
|
Брокули со сирење Брокули со сирење |
|
Леб со лук и кашкавал Лукот потекнува од средна Азија. Тој е една од најстарите култури, се користи уште многу одамна. Познат е како природен антибиотик. Мнгоу одамна е присутен во наредната медицина, за спречување, лекување и ублажување на најразлични тегоби. Тој содржи етерично масло, кој ги разградува маснотиите, и има антибактериско дејство. Од витамините во лукот се застапени, витамин А, Б1, Б2 и Ц, како и минералите калиум, калциум, магнезиум и фосфор. Употребата на лукот, го олеснува протокот на крвта, и го намалува крвниот притисок. Исто така го спречува формирање крвни згрутчувања, а со тоа ја намалува опасноста од мозоченудар, инфаркт и тромбоза. Стручњаците препорачуваат дневна количина од 2 до 5 грама свеж луk, или 1-2 грама лук во прав. Мирисот може да се неутрализира, на тој начин што непосредно пред употреба неизлупен лук, кратко ќе се загрее во микровална печка. |
|
Тиквички со јајца Тиквички со јајца. |
|
Интегрални мафини Мафините потекнуваат од Англија, кои во почетокот биле подготвувани со квасец. Подоцна започнало нивното подготвување и во Америка, а од таму и во целиот свет. |
|
Леб од пченкарно брашно Леб од пченкарно брашно |
|
Маникоти Маникоти |
|
Рататуј Ratatouille е традиционалн француски вегетаријански рецепт, кој потекнува од Ница. Неговото целосно име е Ratatouille niçoise - што во превод значи измешана разновидна храна. |
|
Ratatouille лазањи Лазањите (итал.lasagne) e карактеристично италијанско јадење, особено застапено во италијанските региони Емилија-Ромања и Марке, односно во целата Централна Италија. Лазањите се јадат низ целиот свет и се еден вид на синоним за италијанската кујна. Лазањите имаат правоаголна или квадратна форма и се употребуваат пред сè за печени јадења во рерна. Најраспространетата рецепта и воедно наједноставна, предвидува како додаток на лазањите сос рагу, бешамел и пармезан. Во поново време е воведена употребата и на сирењето моцарела и многу често, наместо обичните лазањи направени од јајца, се употребуваат лазањи со зелена боја кои се направени со додавање на спанаќ. Исто така мошне распространети се и белите варијанти на лазањи кои како додаток често имаат печурки. Во Тоскана таканаречените lasagne bastarde или lasagne matte („луди лазањи“) од Луниџана, се произведуваат со додавање на брашно од костени покрај тоа од пченица, со различна процентуална застапеност која може да варира од 20% до 60%. Во Северна Италија терминот лазањи исто така може да означува долги и широки (околу 2 cm) правоаголни тестенини направени со јајце и кои треба речиси секогаш да се јадат суви, поретко во чорби. |
|
Суфле од пиперки Суфле од пиперки |