Нутрициона Листа за рецептот

Калории 2466 kcal
Шеќери 8 g
Масти 83 g
Јаглехидрати 252 g
Протеини 167 g

Нутриционата листа е пресметана според количината на намирниците употребени за приготвување на рецептот.

Се однесува на целата количина од рецептот.

Филтер на јадења

  • Време на готвење:
    • Одбери Категорија

      Детска
      Ладни Предјадења
      Месо | Сувомеснати
      Топли Предјадења
      Национални
      Супи | Чорби
      Салати
      Тестенини | Печива
      Вегетаријанско
      Риба | Морска
      Посна
      Коктели | Пијалоци
      Десерти
      Сезонски

      Одбери Време:

      помалку од 30 минути
      од 30 - 60 минути
      од 1 до 2 часа
      повеќе од 2 часа
  • Број на калории:
    • Одбери број на калории:

      помалку од 500
      500 - 1000 калории
      1000 - 1500 калории
      повеќе од 1500 калории

Сподели

Тавче со печени пилешки батаци

Тавче со печени пилешки батаци
Објавено: 03/07/2009 год.

ПОТРЕБНИ СОСТОЈКИ:

  • 2 мала лажица Црвен пипер
  • 2   Пиперка/ки
  • 500 грама Пилешки батаци
  • 300 грама Ориз
  • 100 грама Моркови
  • 3 лажица/ци Масло
  • 2 главица/и Кромид/а
  • 2 лажица/ци Дафинка
  • 2 мала лажица Бибер


  • Време за подготовка: 60 мин.
  • Време за готвење: 20 мин.

КРАТОК ТЕКСТ:

Јадење кое секоја куќа го има барем еднаш подготвено. Многу вкусно и примамливо.
Голема благодарност до Сања Димитриевска од Куманово за рецептот.

ПОДГОТОВКА:

Се сецкаат кромидот, пиперката, морковот а може и малку домат и компирчиња.
Се запржуваат во масло за да омекнат.

Се чисти оризот и потоа се додава да се пропржи заедно со горенаведените намирници.
По желба се зачинува со сол, вегета, бибер и црвен пипер.

За тоа време се варат батачињата 20-тина минути колку да омекнат.

Се става во рерната да се загрее тавчето.
Во загреаното тавче се ставаат батачињата заедно со водата и се додаваат запржените зеленчуци.
Се пече 30-тина минути додека не добие жолтеникава боја. Некои луѓе го сакаат попечено (крцкаво) па го оставаат да се пече подолго време.


 
x

Зачувај во својата кутија


Логирајте се да можете да го оценувате рецептот.
На тој начин ги подобруваме рецептите кои се за Вас.

Слични рецепти:

Пиперки и домати со јајца Пиперки и домати со јајца

Пиперки и домати со јајца

Гурмански варен компир Гурмански варен компир

Овој тип на приготвување на компирот е алтернативно решение за печениот компир во масло, кој според новите сознанија на нутриционистите се смета дека е помалку здрав за конзумирање.

Посна сарма од кисела зелка Посна сарма од кисела зелка

Зелката може да се користи свежа, а додека пак скиселената е основа на многубројни специјалитети. Свежа најчесто се подготвува како салата, но може и да се вари, да се пржи и да се користи во јадења што се печат. Денешната постапка за киселеење зелка, во минатото преку зимата била единствен извор на витамин Ц. Чаша сурутка наутро може да послужи против мамурлук. Се подготвува во комбинација со зеленчук, месо, ориз и тестенини. Од кисела зелка во Македонија традиционално се подготвува сарма, без која не може да се замисли прославата на новогодишните празници.

Ќебапи Ќебапи

Подготовката е доста позната на нашите простори, уживањето во нивниот вкус и арома уште повеќе. Ви посакуваме добар апетит.

Татлии Татлии

Татлии е вкусен десерт, кој во нашите краеви доаѓа од Турција и станал дел од српската, македонската и бугарската кујна.

Гулаш Гулаш

Гулаш

Палента со спанаќ и сирење Палента со спанаќ и сирење

Палента со спанаќ и сирење

Зелник со зеље Зелник со зеље

Зелник со зеље

Сарма со сланина Сарма со сланина

Сарма со сланина

Сува пита со ореви Сува пита со ореви

Оревите се плодови на дрвото орев, од семејство Оревоцветни. Постојат многу видови Оревоцветни дрва, но главните видови ореви кои ги консумираме се три: Англиски (персиски), црн и бел орев. Најраспространет во Европа е Англискиот орев, познат уште како Juglans regia. Тој уште се нарекува персиски, бидејќи потекнува од Индија и областите околу Каспиското Море. Внесен е во Европа од трговци од Римската империја во ІV век. Може да доживее до 300-400 години, па затоа Римјаните го почитувале како свето дрво. Англискиот орев е со тенко куќиште, лесно за кршење. Оревот е богат со Омега-3 масни киселини, витамини А, Ц, Е, П и од групата Б, минерали магнезиум, јод, бакар, калциум, манган, фосфор, цинк, железо, висококвалитетни протеини со голема содржина на аминокиселината триптофан. Хранливи вредности на 100 г ореви: 654 калории, 65 мг маснотии, 15 мг протеини и 14 мг јаглехидрати.




Коментари:

  • Од: zaklina tomoska
  • [ 4.07.2009 23:04:07 ]
>> супер
Логирајте се да можете да внесувате ваши коментари за рецептите.
Калкулатор на калории
Возраст  години
Пол  машки   женски
Висина  см
Тежина  кг
Интервали на тренинг