Валдорф салата

Објавено: 14/09/2010 год.

ПОТРЕБНИ СОСТОЈКИ:

100 грама Целер
90 грама Ореви
150 грама Мајонез
1 парче/чиња Лимон
500 грама Јаболки

Време за подготовка: 10 мин.
Време за готвење: 10 мин.

КРАТОК ТЕКСТ:

Дури и да не навлегуваме во многу науични детали за корисноста на јаболкото, доволно е да се набројат само неколку од нив. Јаболката содржат повеќе од 100 вредни биолошки активни соединенија. Меѓу нив многу се важни витамините Ц и П, бета каротин, железо, етерични масла и органски киселини. Пектинот од јаболката ги зајакнува клетките, го намалува нивото на холестеролот во крвта и го блокира влијанието на некои микроби и отровни соединенија.

ПОДГОТОВКА:

Јаболките излупете ги и исечете ги на коцки.

Целерот исечето го исто така на коцки, а оревите исецкајте ги на крупни парченца.

Сите состојки соединете ги, поврзете ги со мајонез и украсете ги со першун.

Зачувај во својата кутија

Логирајте се да можете да го оценувате рецептот.
На тој начин ги подобруваме рецептите кои се за Вас.

Слични рецепти:

	Освежителна салата Освежителна салата
	Ratatouille салата Ratatouille е традиционалн француски вегетаријански рецепт, кој потекнува од Ница. Неговото целосно име е Ratatouille niçoise - што во превод значи измешана разновидна храна.
	Краставица со јогурт Кога краставицата стана значајна како здрава храна во 19 век, не требаше да помине многу време за луѓето да заборават на оние медицински состојки кои отсекогаш биле добро познати пред сè за Грците и Римјаните, а потоа и за арапските лекари. Денес краставицата ја гледаме како извор на многу здрав сок, корисен заради своите состојки како поттикнувач на мокрењето и како дополнување на ефектите на сокот од целер и морков за ублажување на ревматските проблеми, додека истовремено е ублажувачки лосион за кожата.
	Јајца на Руски начин Јајца на Руски начин
	Салата од макарони Салата со макарони
	Салата од домати со печурки Салата од домати со печурки
	Panzanella - салата Panzanella салатата потекнува од Италија од регионите Тасканија, Умбрија, Марче и Лацио. Ова јадење е посебно популарно во летните периоди. Начинот на подготвување во различни периоди од годината е различен и начесто се подготвува со оние намирници кои што се на располагање.
	Салата Примавера Салата Примавера
	Салата од шпаргли и јајца – “Принцес” Салата од шпаргли и јајца – “Принцес”
	Медитеранска салата со паста Медитеранска салата со паста